Lernen heißt, dass neue Informationen den Weg in unser Langzeitgedächtnis finden. Das hört sich erst mal einfach an, ist es aber nicht immer. Denn Lernen geschieht eben nicht allein über den Kopf, sondern über den ganzen Körper und das Umfeld. Das heißt, Lernen braucht eine...
Frischzellenkur fürs Gehirn beginnt im Bauch Letztens erzählte mir eine Kollegin, selbst Lerntherapeutin, dass sie sich müde, antriebslos und überfordert fühle. Und das obwohl sie sich zur Zeit genügend ausruhe, mit netten Menschen im Kontakt sei, wenig Termine habe und beruflich gerade alles ganz entspannt und...
Planen, Jäten. Säen - was Wissenserwerb mit Gartenarbeit zu tun hat. „Werden wir immer dümmer?“ fragt DIE ZEIT in der Ausgabe 14/2019 und befasst sich mit dem sinkenden Intelligenzquotienten in vielen westlichen Ländern. Nachdem die Menschen in den untersuchten Industrienationen von Generation zu Generation einen immer...
Konzentration ist eine der wichtigsten menschlichen Fähigkeiten. Genauer gesagt ist Konzentration die Fähigkeit, uns auf neue Situationen einzustellen, unsere Gedanken zu erneuern, um angemessen auf Veränderungen eingehen zu können. Und im Alltag müssen wir uns immer wieder neu auf Wesentliches konzentrieren und unsere Aufmerksamkeit dorthin...